ช่วยปรับและเสริมสมดุลของฮอร์โมนเพศ เสริมสร้างกระดูกและข้อ เพราะอุดมไปด้วยแคลเซียม วิตามิน A B C D และ E ที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายอย่างมีประสิทธิภาพ มีกรดไขมันไม่อิ่มตัว ที่ช่วยลดปริมาณโคเลสเตอรอลในเส้นเลือดได้ ป้องกันการสะสมของไขมันในหลอดเลือดชั้นใน อันเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดโรคหัวใจ และความดันโลหิตสูง

โปรตีนสูง บำรุงสมอง

ลดปริมาณโคเลสเตอรอล